Persoonlijke coaching

Wanneer mag je eindelijk van jezelf zijn wie je bent? Bijdragen op jouw manier. Werk doen waar je blij van wordt. Die relatie hebben waar je gelukkig in bent. Niet meer laten leiden door negatieve gedachten of meningen van anderen. Maar simpelweg van waarde zijn door wie je bent en wat je te bieden hebt.  

Moeiteloos leven is je eigen ruimte als vanzelfsprekend innemen. Krijg helder wat je graag zou willen, wat je daarin tegenhoudt en hoe je toch je doelen kunt realiseren. Leer weer direct verbinding te maken met jezelf (en anderen) en voel intuïtief aan wat de juiste keuzes zijn voor jou. 

Ervaar wat een gesprek met een coach voor jou kan betekenen. Wacht niet langer en geef jezelf de rest van je leven cadeau.

Stress & burn-out

Het is best een kunst om in een druk leven in balans te blijven. Ren jij jezelf regelmatig voorbij? Voel je veel druk en onrust? Heb jij het gevoel dat er teveel op je bordje ligt? Heb je last van stress, burn-out of spanning gerelateerde klachten? Draait je drukke piekerhoofd overuren? Slaap je slecht, ben je vaak moe of kun je niet meer echt genieten van kleine fijne dingen? Misschien heb je last van angstige of sombere gedachten? 

Als jij je herkent in een of meer van deze punten, neem dan contact op voor een eerste kennismaking.

De wandeling

Geregeld sta ik met mensen in het bos of op de heide. Wandelcoaching is namelijk een heerlijke manier om lichaamsbeweging te combineren met verdieping. Je zult je verbazen over het effect die de natuur heeft in combinatie met coaching. De natuur heeft een rustgevende werking en helpt je dichter bij jezelf te komen. De omgeving wordt tijdens de wandeling effectief gebruikt als spiegel en inspiratiebron. De resultaten spreken voor zich. Na een wandelsessie heb je nieuwe inzichten, kom je tot waardevolle stappen en heb je meer energie.

Wil je merken hoe de natuur je hoofd leeg kan maken, wil je het leven ervaren in het

NU of heb je behoefte om te sparren? Dan is de wandeling een echte aanrader.

Wereld van verschil

Hoe leuk zou het zijn om te ontdekken waar jij staat in de wereld van verschil? 

Door middel van een vragenlijst wordt jouw gedragsstijl bepaald en letterlijk in kaart gebracht met een PersonalMap. De namen van steden, rivieren en bergen vertellen alles over jouw gedrag, hoe anderen jouw gedrag ervaren en waar jouw valkuilen en uitdagingen liggen. Ook nodigt de kaart uit om op ontdekking te gaan over de grenzen heen en letterlijk in de wereld van een ander te stappen. Je leert jezelf daardoor (nog) beter kennen en anderen echt begrijpen. Dat inzicht brengt je naar het optimaal benutten van jouw talenten én het helpt je beter in te spelen op het gedrag van anderen. Breng jij zelf in kaart?